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Spesso lo trascuriamo, ma l'intestino influenza tantissimi aspetti della nostra salute: influisce sulla forma fisica, sul sistema immunitario, persino sull'umore e sulla fertilità maschile ecc. E' per questa ragione che prendersi cura del proprio intestino è molto importante, i dottori per esempio consigliano l'assunzione periodica di fermenti lattici per riequilibrare la flora batterica intestinale.